Hormony a zachowanie
Witaj serdecznie. Niestety nikt nic innego nie poradzi jak udać się do odpowiednich specjalistów. Jako psychopedagog polecę udać się Tobie do terapeuty aby zwalczyć depresję - dostać pocisk motywacyjny. Między czasie oczywiście staraj się pracować nad swoimi dolegliwościami z lekarzami :)
Pozdrawiam i zapraszam na swój blog i Facebook :)
http://blog.psychopedagog.eu
http://facebook.com/gabinetdawidkk
Dzień Dobry Pani,
Bardzo, ale to bardzo zachęcam Panią, do podjęcia aktywności fizycznej, w formie szybkiego marszu, czy spaceru, na powietrzu - właśnie wtedy, kiedy ma Pani obniżony nastrój i jest nastawiona "na nie" - bo paradoksalnie, jak podjęłaby Pani taki mały krok w kierunku aktywności, pojawią się endorfiny, na skutek dotlenienia, co warunkuje dobry nastrój i energię, a poza tym zmieniłby Pani perspektywę na widzianą przez "różowe okulary".
Jest takie powiedzenie, że żaden lek nie zastąpi ruchu, ale ruch zastąpi każdy lek...
A wiosna wysyła już do Pani zaproszenie.
Życzę Pani tylko dobrego nastroju,
Irena Mielnik-Madej
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak leczyć Celiakię przy niedoczynności tarczycy? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Nadmierne wypadanie włosów a sucha skóra – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
- Zaburzenia snu, wypadanie włosów a sucha skóra – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Uczucie zimna, wypadanie włosów i sucha skóra – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co oznaczają wyniki hormonów tarczycy przy depresji i wypadaniu włosów? – odpowiada Mgr Magdalena Nagrodzka
- Czy to może być niedoczynność tarczycy i czy mam ją leczyć? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Sucha skóra dłoni i wypadające włosy – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
- Czy zmiana trybu życia na aktywny może wyleczyć agorafobię? – odpowiada Mgr Renata Kwiatkowska
- Przytycie, migreny, sucha i swędząca skóra, wypadające włosy i ciągłe zmęczenie a wyniki TSH – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Łojotokowe zapalenie skóry a odpowiednia terapia – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz
artykuły
Łysiejące placki i wypadające brwi. Co dolega Marcie? (WIDEO)
-Parę miesięcy temu włosy znowu bardzo mocno zac
Nagły wzrost wagi może być objawem choroby. Zobacz, o czym może świadczyć
Tycie bez powodu Jeśli starasz się zdrowo odżywiać
Specjalista radzi: Choroba Hashimoto (WIDEO)
Choroba Hashimoto jest chorobą immunologiczną. J