Zapytaj lekarza

1 , 0 2 7 , 7 0 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Indeks glikemiczny

Osoby odchudzające się i cierpiące na cukrzycę powinny zwracać uwagę na indeks glikemiczny potraw. Co to jest? Jak to określić? Obejrzyj filmik i dowiedz się więcej o indeksie glikemicznym.

Witam,

W procesie odchudzania ŻADEN suplement nie zastąpi dobrze zbilansowanej diety i aktywności fizycznej. Jagody acai są znane z zawartości dużej ilości przeciwutleniaczy, witamin, składników mineralnych i błonnika, który wpływa na poprawę pracy jelit i daje uczucie sytości. Jagody acai mają wysoką wartość energetyczną (100g- 85 kcal). Dlatego też, jako suplement jagody acai mogą TYLKO wspomóc proces odchudzania jeśli są jedzone w umiarkowanych, dozwolonych ilościach, jednak jeśli myśli Pani o odchudzaniu to musi Pani zwrócić główną uwagę na dobrze skomponowaną dietę i wdrożyć aktywność fizyczną.

Pozdrawiam, Kamila Kończak http://www.activ-diet.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety
Ważne tematy