Szczupłe uda: jak je osiągnąć?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Grube uda - jak je ćwiczyć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Jak wyszczuplić uda, żeby nie rosły mięśnie? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Grube uda: jak je skutecznie wyszczuplić? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Jak wyszczuplić uda i podnieść pośladki? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Jak pozbyć się grubych ud? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Jak pozbyć się dużej ilości tłuszczu? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Jak pozbyć się kilku cm z ud i bioder? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Co zrobić by schudły mi uda? Jakie ćwiczenia? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Jak często ćwiczyć, by efekty były najlepsze? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Uda - jak można zrzucić centymetry z ud? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna