Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam,
jeżeli obraz badania rezonansu będzie się zgadzał z badaniem klinicznym przeprowadzonym przez neurochirurga, w którym wyjdą objawy korzeniowe rzeczywiste (czyli ucisk na nerw) to do neurochirurga będzie należała odpowiedź na dane pytania. Natomiast przed każda operacją należy podjąć próbę leczenia zachowawczego. To co bym zastosował w Pani sytuacji to przede wszystkim trakcja (odciąganie) kręgosłupa ręcznie lub na szynie sterowanej komputerowo. Dodatkowo zróżnicowałbym ból czy czasem nie pochodzi z zacisku nerwów przez mięśnie pochyłe (boczna część szyi) lub okołołopatkowe (okolice pachy). Proponuję nagrzewać łopatkę z tyłu razem z ramieniem termoforem do powstania czerwonej plamy, dzięki czemu dojdzie do rozluźnienia mięśni, które odruchowo mogą się napinać i dodatkowo zaciskać nerwy. Tylko proszę się nie poparzyć. Pozdrawiam, dziękuję.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Centralno-lewostronna przepuklina krążka międzykręgowego L4/L5 – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Możliwość wyleczenia rehabilitacją przepukliny odcinka L-S – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Pogłębiona lordoza i lewowypukła skolioza kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Spłycenie zachyłka bocznego kanału kręgowego – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Czy pilnowanie prawidłowej postawy ciała i ćwiczenia rehabilitacyjne mogą spowodować cofnięcie się dyskopatii? – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Przepuklina odcinka L5/S1 kręgosłupa – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Wynik badania rezonansu kręgosłupa a wskazania do operacji – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- O czym świadczy centralno-prawoboczna podwięzadłowa przepuklina jądra miażdżystego? – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
- Czy stosowanie elektrostymulatorów i rękawicy może pomóc w przypadku ZCN? – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Co oznacza nawrotowa prawoboczna przepuklina krążka? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
artykuły
Nastawienie kości - przygotowanie, opis zabiegu, postępowanie po zabiegu, rehabilitacja
Nastawienie kości wymaga wizyty w szpitalu. W każd
Chiropraktyka: czym jest i na czym polega? Kiedy pomaga?
Chiropraktyka jest dziedziną medycyny niekonwencjo
Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a
Objaw Lasegue'a jest niezwykle istotnym objawem kl