Zaburzenia lękowe
Witam. Może pomyślałaby Pani o psychoterapii. Takie problemy jak najbardziej nadają się do pracy nad sobą, swoimi bolączkami.
Witam,
warto byłoby spotkać się z psychologiem, pomyśleć nawet o jakiejś psychoterapii. Rzeczywiście problemy zdają się na tyle nasilone, że wygląda na to, że czas najwyższy żeby z nimi walczyć. W razie dodatkowych pytań czy wątpliwości możesz kontaktować się ze mną bezpośrednio na maila (adres na stronie gabinetu) może będę mogła bardziej pomóc, znaleźć odpowiednią dla Ciebie formę pomocy. Pozdrawiam.
Dzień dobry, zastanawia mnie czy trudności o których Pani pisze pojawiły się niedawno czy to problemy z którymi boryka się Pani od momentu kiedy zaczęła Pani dojrzewać. Wydaje się, że z jednej strony to trudności rozwojowe jak na Pani wiek, ale z drugiej strony ma Pani już tego dość i wymaga Pani od siebie większej dojrzałości. Domyślam się, że intelektualnie, na rozum, to ma Pani świadomość w jakim kierunku miałaby się Pani zmieniać ale emocjonalnie jest to dużo trudniejsze - np. pojawia się negatywny dialog, krytyczny wobec siebie. Proszę spróbować poszukać psychoterapeuty/tki dla siebie. Jest Pani w takim wieku, że to trudność rozwojowa i pomoc specjalisty może dość szybko dać efekty. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nieśmiałość w kontaktach z ludźmi – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Jak pozbyć się nieśmiałości w kontaktach z innymi? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Problemy w kontaktach z ludźmi u 32-latki – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Trudności w kontaktach w ludźmi – odpowiada Mgr Elwira Chruściel
- Jaki jest powód trudności w komunikacji z innymi ludźmi? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
- Pomoc dla nastolatki z emetofobią – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Nieśmiałość w kontaktach z płcią przeciwną – odpowiada Mgr Agnieszka Nowogrodzka
- Problemy w kontaktach z kobietami – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Blokada w kontaktach międzyludzkich – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Napady paniki, lęku i częsty płacz przed sesją zimową – odpowiada Mgr Agnieszka Glica
artykuły
Jeden dzień w Dziennym Domu Opieki Medycznej
Dzień zaczyna się tutaj jak w każdym prawdziwym do
Autopsychoterapia
Autopsychoterapia albo inaczej metoda autopsychote
Choroba afektywna dwubiegunowa. Agnieszka opowiada, jak wygląda życie z chorobą bipolarną (ChAD)
Nawet lekarzom zdarza się mylić jej objawy z depre