Trzeszczenie kolan przy kucaniu a uprawianie sportu
Witam, moim problemem są kolana trzeszczące przy kucaniu. Jest to dźwięk przypominający pękanie folii bąbelkowej. Parę lat temu miałam problem z jednym z kolan, poszłam do lekarza ortopedy, ale nie wyszło nic niepokojącego i problem minął sam, jednak po pewnym czasie pojawił się ten dźwięk w jednym drugim kolanie. Kolana mnie nie bolą. Wspomnę, że mam kolana lekko koślawe. Czy mogę bezpiecznie uprawiać sport, tj. ćwiczyć na siłowni z obciążeniem? I czy pomogą jakieś suplementy?
