Żelazo w ciąży

Czym może grozić niedobór żelaza, dlaczego ważne jest jego spożywanie, i jakie produkty obfitują w ten pierwiastek? Na te pytania odpowiedzi udziela dietetyk, mgr Marta Michalak-Tomasik.

Witam,
w czasie ciąży wzrasta zapotrzebowanie na składniki pokarmowe więc uczucie głodu jest zjawiskiem naturalnym.
Zaparcia również należą do częstych i charakterystycznych objawów zgłaszanych podczas ciąży.
Istotna będzie odpowiednia dieta aby walczyć z zaparciami,

pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty