Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witam serdecznie,
może to być związane z nadwyrężeniem podczas ćwiczeń. Jeśli po 2 tygodniach od zaprzestania ćwiczeń ból nie ustąpi lub pojawią się inne objawy sugeruje wizytę u lekarza rodzinnego.
Pozdrawiam.
Objawy mogą być spowodowane przez nieprawidłowe wykonywanie ćwiczeń na siłowni. Sugeruję wykonać RTG kręgosłupa szyjnego.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Uczucie kłucia w palcach podczas ćwiczeń – odpowiada Mgr Natalia Dziadowicz
- Co jeszcze mogę ćwiczyć oprócz prostowania i zginania ręki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co oznacza omdlewanie ręki podczas treningu? – odpowiada Lek. Michał Lenard
- Opuchlizna ramienia w trakcie ćwiczeń fizycznych – odpowiada Lek. Bartosz Małek
- O czym świadczy ostry ból w górnej części pleców? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Co może znaczyć nietypowy ból lewej ręki? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Bolesność nadgarstków, łokci i barków – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Opuchlizna kręgu w okolicy odcinka lędźwiowego – odpowiada Magdalena StusiĹska
- Guz na grzbiecie ręki – odpowiada Lek. Bianka Małczuk
- Bóle przy prostowaniu ręki po ćwiczeniach na siłowni – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
artykuły
Mięśnie pleców - funkcje, przykładowe ćwiczenia w domu i na siłowni
Mięśnie pleców pełnią odpowiedzialną rolę, to one
Ćwiczenia rozciągające na bolący kręgosłup
Na bóle pleców, mięśni i stawów pomóc mogą leki pr
Ból kręgosłupa - przyczyny, rodzaje i leczenie. Domowe sposoby na ból kręgosłupa
Ból kręgosłupa potrafi utrudnić życie, czasem może