Mężczyzna , 30 lat Witam mam 30 lat i ostatnio co raz bardziej doskwiera mi samotnosc. Jest ona spowodowana ze nie mam szczescia co do kobiet. Bardzo czesto zostalem przez nie odrzucany i jak by do tego bylo malo nie potrafie nigdy odwazyc sie na pierwszy krok zeby zagadac bo niestety nie wiem o czym z nimi rozmawiac. Prosze mi doradzic jak sobie radzic z samotnoscia oraz co nalezy zrobic aby byc bardziej odwazny co do kobiet i o czym z nimi rozmawiac.
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam Pana
Dziękuje że Pan zadał pytanie poprzez portal bo porusza Pan bardzo ważny dylemat nie tylko Pana ale też wielu innych młodych mężczyzn. Pyta Pan jak nawiązać relację z kobietą tak aby w przyszłości stała się ona fajnym związkiem opartym na głębokich uczuciach. Przede wszystkim proszę pomyśleć że kobiety też się boją o odrzucenia i zlekceważenia i bycia samotnym. Lekiem na samotność jest wychodzenie z domu. Proszę się zorientować, może w Pana okolicy jest np grupa ludzi która razem chodzi na spacery, może jest klub turystyki który organizuje takie spacery. Czasami są np kluby filmowe, dyskusyjne, oczywiście zależy to od Pana zainteresowań. Proszę iść z taką myślą że nie tylko Pan się obawia, że nie tylko Pan szuka bratniej duszy.
Anna Suligowska

Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Dzień dobry, zachęcam pana do uczestnictwa w różnego rodzaju grupach zainteresowań w zależności od tego czym się pan interesuje, na portalach społecznościowych funkcjonują takie grupy, które organizują np. wspólne wyjazdy w góry itp., dobrym rozwiązaniem może być również uczestnictwo w warsztatach rozwojowych, w których uczestniczy wiele ciekawych osób. Pozdrawiam.

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji – Nawiązywanie relacji międzyludzkich to nieodzowna potrzeba i część ludzkiego życia. To również najważniejsza praktyczna umiejętność społeczna, która pozwala normalnie funkcjonować w grupie. W sieci powiązań interpersonalnych istnieje wiele różnych relacji: między małżonkami, między rodzeństwem, między dziećmi a rodzicami, między małżonkami a teściami, między przyjaciółmi, między współpracownikami itd.
  • Uczucie samotności – Samotność to coraz bardziej popularne zjawisko, które nie dotyczy tylko osób starszych, nieśmiałych, porzuconych, owdowiałych, ale także ludzi młodych. Nawet będąc z kimś w związku, może doskwierać nam samotność. Niektórzy uważają, że da się do niej przyzwyczaić, ale po co, skoro można być szczęśliwym we dwoje.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Rozwój osobisty

23 sposoby na to, jak być szczęśliwym

23 sposoby na to, jak być szczęśliwym

Każdy człowiek ma tendencję do wyolbrzymiania swoich niepowodzeń i porażek, do skupiania się na własnych niedostatkach. „Nie mam wystarczająco dużo pieniędzy, nie lubię swojej pracy, nie układa mi się w związku, wszystkim wokół powodzi się lepiej". Dlaczego...

Szybka nauka

Skup się! Poznaj 31 sposobów na poprawienie koncentracji bez kawy

Skup się! Poznaj 31 sposobów na poprawienie koncentracji bez kawy

Dużo materiału do zapamiętania przed egzaminem - kawa, długa droga samochodem - kawa, ważne wystąpienie w pracy - kawa. Mała czarna to najpopularniejszy sposób na poprawę koncentracji i zwalczenie senności. Czy to dobrze? I tak, i nie. Kofeina obecna...

Zdrowie

Przyzwyczajenia, które są szkodliwe dla zdrowia

Przyzwyczajenia, które są szkodliwe dla zdrowia

Każdy z nas ma pewne przyzwyczajenia, z których istnienia często nawet nie zdaje sobie sprawy. Niektóre czynności wykonujemy po prostu mechanicznie, nie zastanawiając się jakie mogą być ich konsekwencje. Warto jednak przeanalizować te drobne nawyki, gdyż...

Relacje

Relacje w pracy

Relacje w pracy

Relacje w pracy gwarantują udane życie zawodowe. Dom i praca to dwie najważniejsze sfery życia każdego dorosłego człowieka. W XXI wieku coraz bardziej kładzie się nacisk na sukces zawodowy i istnieje silna presja, by w jak najszybszym tempie rozwijać...

Depresja i mania

Depresja kobiet

Szacuje się, że kobiety chorują na depresję aż dwa razy częściej niż mężczyźni. Jaki jest dokładny związek depresji z płcią i czy rzeczywiście kobiety są bardziej podatne na zaburzenia nastroju? Z badań prowadzonych w różnych częściach świata wynika,...

Parapsychologia

Medytacja vipassana

Vipassana oznacza „widzieć rzeczy takimi, jakie one są" i jest to główny cel tej medytacji. Medytacja „wglądu w siebie" nazywana jest często „medytacją uwagi" lub „medytacją wglądu w siebie". Przez praktykowanie tej formy medytacji możemy zobaczyć i faktycznie...

Stres

Joga - metoda na stres nie tylko dla kobiet!

Zaplanowanie wakacyjnego wyjazdu, troska o rodzinę, wychowywanie dzieci, rozwój zawodowy czy aktywne życie towarzyskie - współczesne kobiety w większości przypadków z sukcesem łączą te obowiązki. Zdarzają się jednak sytuacje, w których nadmiar zadań i...

Problemy

Samotność

Samotność to coraz bardziej popularne zjawisko, które nie dotyczy tylko osób starszych, nieśmiałych, porzuconych, owdowiałych, ale także ludzi młodych. Nawet będąc z kimś w związku, może doskwierać nam samotność. Niektórzy uważają, że da się do niej przyzwyczaić,...

Samotność

Syndrom opuszczonego gniazda

Czas, kiedy dorosłe dzieci opuszczają dom, aby zacząć studia lub założyć własną rodzinę, jest trudny dla rodziców. Niektórzy dobrze radzą sobie z rozłąką, ale dla wielu jest to trudny okres. Zwłaszcza matki ciężko przeżywają wyjazd swoich dzieci, przez...