Uczucie samotności u 18-latka

Witam Mam 18 lat a mój problem to samotność. Nigdy nie miałem dziewczyny mimo że bardzo bym chciał, jestem nieśmiały co mnie blokuje do zgadywania na ulicy i próbuje czasami tylko w internecie gdzie skutki tego są na prawdę kiepskie. Moja rodzina jest w komplecie, rodzice żyją razem i wszystko jest ok, więc to nie ma raczej nic wspólnego. Mnie interesuje jak poradzić sobie z moim problemem samemu, ponieważ nie stać mnie na wizyty u psychologa i chciałbym tego raczej uniknąć. Pozdrawiam

MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu

Uczucie samotności Psychologia

Fakty o zdrowiu - Samobójstwo może mieć podłoże genetyczne

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

78 poziom zaufania

Dzień dobry,

Może Pan skorzystać z bezpłatnych wizyt (w ramach NFZ) u psychologa czy psychoterapeuty, np.: w Poradni Psychologicznej, Poradni Zdrowia Psychicznego.

Mgr Magdalena Golicz Psycholog, Chorzów

84 poziom zaufania

Być może przyczyna nieśmiałości jest niska samoocena i poczucie wartości? Trudności w podejmowaniu wyzwań i konfrontacji z lęku przed negatywna ocena społeczna i odrzuceniem? Warto się temu przyjrzeć. Znalezienie przyczyn niepowodzeń w relacjach ukierunkuje zmianę, a tym samym pozwoli na lepsze radzenie sobie w kontaktach z ludźmi i zawieranie satysfakcjonujących relacji.

Maria Fraszewska Psycholog, Zielona Góra

71 poziom zaufania

Witam. Dodam, że warto zacząć otwierać się na innych ludzi, wychodzić jak najczęściej z domu i szukać nowych znajomości. Można np. zapisać się na jakieś kursy, siłownię, znaleźć hobby, które można realizować itp. Pozdrawiam