Kobieta , 30 lat  Asia 30l... mam takze zapisane z propranololem sertraline 50mg i sumatriptan 50mg ale boje sie to brac... mam 2 corki i nie wstala bym z lozka nawet na chwile przy zazywaniu tego... mysle ze pozytywne mysli sa najlepsze ale to bardzo trudne mowic sobie ze nic sie nie dzieje jesli czujesz walenie serca.. dlaczego robi mi sie to jak siedze i ogladam telewizje i jestem spokojna? bez przyczyny... jak sobie radzic samej jak cie ogarnie lek i chec ucieczki? pozdrawiam
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Mgr Agnieszka Tomaszek 11
Mgr Agnieszka Tomaszek Psycholog, Gdynia 11 poziom zaufania
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Dzień dobry!

Mówi Pani o odczuciu "walenia serca i chęci ucieczki", zauważa Pani, że trudno mówić sobie, że nic się nie dzieje, myślę, że ma Pani 100% rację. Trudno o pozytywne myśli, gdy czujemy niepokój. To, że odczuwa Pani go nawet w sytuacji potencjalnego relaksu (oglądanie telewizji) nie oznacza, że jest Pani na prawdę spokojna. Być może są jakieś myśli, uczucia, emocje, które nie pozwalają tego spokoju odczuć. Zmuszanie siebie do pozytywnego myślenia niestety nic nam nie daje, a wręcz niepokój może się przez to nasilić. Rozumiem, że ma Pani kontakt z lekarzem, który zapisał powyższe tabletki. Proszę się z nim ponownie skonsultować w celu rozwiania Pani wątpliwości co do zażywania ich, jeżeli Pani obawy okażą się słuszne być może zaleci coś innego. Proszę zastanowić się nad wizytą u psychologa, myślę, że mogłaby okazać się bardzo pomocna.

Pozdrawiam!

Mgr Anna Ingarden 90
Mgr Anna Ingarden Psycholog, Kraków 90 poziom zaufania
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Podobne do opisywanych przez Panią objawy pojawiają się w przebiegu lęku panicznego. W takim wypadku polecam Pani zgłosić się do psychologa poznawczo-behawioralnego, z którym przepracuje Pani problem i pozbędzie się napadów paniki (które pchają Panią do bliżej niezidentyfikowanej ucieczki z miejsca, w którym Pani jest). Proszę zacząć odnajdywać pewien schemat - czy sa sytuacje, hasła, osoby które przede wszystkim wzbudzają bicie serca i dalszy proces powstawania lęku? Być może podświadomie znajduje Pani takie sygnały, przez co bez udziału "racjonalnego rozumu" wpada Pani od razu w szpony lęku. Podjęcie współpracy z psychologiem poznawczo-behawioralnym pomoże Pani uzyskać dawny spokój po wyuczeniu się metod i technik radzenia sobie z pojawiającymi się trudnościami. Pozdrawiam i powodzenia.

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Zaburzenia lękowe – Lęk jest normalnym i koniecznym elementem życia każdego człowieka. Pojawia się jako sygnał alarmowy i modyfikuje nasze zachowanie. Dawniej reakcja lękowa, ucieczka lub podjęcie walki mogły decydować o życiu lub śmierci. Dziś także lęk i podjęcie błyskawicznego działania może zapobiec np.
  • PsychologiaPsychologia jest dziedziną, która od lat wzbudza ogromną ciekawość. Obok chorób ciała dużym zainteresowaniem cieszą się bowiem choroby psychiczne. Zaburzenia tego typu są znacznie bardziej powszechne, niż zwykło się uważać.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Nerwica i lęki

Lęk przed ciemnością

Lęk przed ciemnością należy do głównych lęków małych dzieci. Jest to lęk rozwojowy, z którego z czasem dziecko wyrasta i uczy się zasypiać bez konieczności palenia światła w pokoju przez całą noc. Niestety, niektórym lęk przed ciemnością towarzyszy nawet...

Nerwica i lęki

Lęk separacyjny

Lęk separacyjny pojawia się u dzieci w okolicach ósmego miesiąca życia. Niemowlęta reagują niepokojem w sytuacji rozłąki z matką, która stanowi dla nich „przedłużenie" własnej osoby. Małe dzieci myślą, że istnieją tylko dzięki mamie i tylko pod jej obecność....

Nerwica i lęki

Zaburzenia lękowe u dzieci

Strach i lęk - często używamy tych słów zamiennie, nie zwracając uwagi na to, że choć ich znaczenie jest zbliżone, to jednak nie takie samo. Strach czujemy przed dużym, warczącym na nas psem czy okropnym, wielkim, włochatym pająkiem. Przyczyn lękunie...

Nerwica i lęki

Lęk przed burzą - czy można się go pozbyć?

Burze należą do naturalnych zjawisk atmosferycznych, którym towarzyszą zwykle silne podmuchy wiatru, opady deszczu oraz pioruny - błyskawice i grzmoty. Chociaż burza może generować w każdym z nas pewien poziom zaniepokojenia czy obawy, to jednak występują...

Zaburzenia snu

Budzenie się w nocy

Budzenie się w nocy znacznie obniża jakość snu. Człowiek wstaje rano zmęczony, jakby w ogóle nie spał. Niektórzy budzą się kilkakrotnie, a nawet kilkadziesiąt razy w ciągu nocy. Nic nie pomaga przewracanie się z boku na bok, zmiana ułożenia ciała, poprawa...

Stany lękowe - przyczyny, rodzaje, stres, objawy, leczenie

Mutyzm wybiórczy

Mutyzm wybiórczy to złożony problem należący do grupy zaburzeń lękowych. Charakteryzuje się tym, że dziecko nie mówi w wybranych sytuacjach społecznych, podczas gdy poza nimi komunikuje się zupełnie zwyczajnie. Dzieci te potrafią mówić, gdy otoczenie...

Nurty psychoterapeutyczne

Terapie behawioralne

Terapie behawioralne opierają się na założeniu, że wszelkie niepożądane zachowania, np. nieśmiałość, moczenie nocne u dzieci, fobie, nerwice, zostały wyuczone i że w związku z tym mogą zostać oduczone. Terapia behawioralna, inaczej określana jako modyfikacja...

Uzależnienia

Uzależnienie od leków

Uzależnienie od leków określa się inaczej mianem lekomanii. Dla lekomana najbliższym „przyjacielem" stają się tabletki, kapsułki i różnego rodzaju medykamenty. Kiedy przyjaciele, rodzina, znajomi i lekarze próbują uświadomić choremu siłę nałogu i niebezpieczeństwo...

Zaburzenia osobowości

Osobowość dyssocjalna

Praca z dzieckiem z ADHD i jego środowiskiem jako jednostka chorobowa została ujęta w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób i Problemów Zdrowotnych ICD-10 pod kodem F60.2. Zaburzenia osobowości o charakterze dyssocjalnym doczekały się w środowisku medycznym...

Ciąża i dziecko

Nerwica serca - charakterystyka, podłoże psychogenne, leczenie

Czy kiedykolwiek zdarzyło ci się odczuwać silny niepokój połączony z uczuciem duszności, kołatania serca, bólami w klatce piersiowej czy zawrotami głowy? Jeśli tak, to zapewne łatwo możesz sobie wyobrazić stan, w którym każdy, nawet najmniejszy, stres...