Ustapienie bólu pleców po pracy przez 10 godzin dziennie w pozycji schylonej
Witam,
Przez całą zimę bolały mnie plecy, były to bóle związane z zmianami zwyrodnieniowymi w stawach kręgosłupa. Bolało głównie przy schylaniu się, ból potrafiłem wyczuć ściskając mocno plecy z tyłu. Przez ostatnie 10 dni pracowałem po 10 godzin dziennie praktycznie non stop w pozycji schylonej. Myślałem że sobie jeszcze bardziej zaszkodzę, a okazuje się że nie odczuwam już tych bólów. Cieszę się że ból ustąpił..ale czy to jest normalne?
Pozdrawiam;)
