Uszkodzenie łękotki przyśrodkowej a bóle podczas ćwiczeń
Uszkodzenie łękotki przyśrodkowej, boli tylko przy technicznym kopaniu piłki bez usztywnienia nogi, przy ruchu wykrętnym do strony zewnętrznej.Jak to wyleczyć?
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Można zacząć od fizykoterapii
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: