Utrata motywacji i niska samoocena

Dzien dobry,mam pytanie,czy jest możliwa zmiania zycia w wieku 34lat,bedac samotna matka bez zandego wsparcia..nie majac zawodu...finansów pracy..ponoc jestem ekspertka zaczynania od zera.przespalam ostatnie 10lat.podrozowalam po swiecie,opiekowalam się dziecmi za grosze,bo wolalam poznawać niż myslec o przyszłości.wrocilam do Polski w 2006roku i poznałam ojca dziecka mego,ale nic z tego nie wyszlo.Jestem osoba która zaczyna i nie konczy nic.trace sens.

KOBIETA, 34 LAT ponad rok temu

Lęk Niska samoocena Uczucie samotności Psychologia

Poczucie pewności siebie

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

78 poziom zaufania

Dzień dobry,

Proszę udać się na konsultację do psychoterapeuty, np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego, Poradni Leczenia Nerwic (w ramach NFZ).

Dr Anita Rawa-Kochanowska Psycholog, Lublin

64 poziom zaufania

Jest Pani jeszcze młoda. Dużo życia przed Panią. Proszę potraktować minione lata jako cenny wkład w Pani życiowe doświadczenie. A teraz zacząć od małego kroku, np. od jakiegoś kursu, który podniósłby Pani kwalifikacje zawodowe. Proszę zauważyć, że ma Pani jeden zawód - była Pani opiekunką do dzieci, może warto to doświadczenie wykorzystać? Jeśli sama nie będzie Pani potrafiła zrobić tego pierwszego kroku, proszę pomyśleć o skorzystaniu z pomocy psychologa. Pozdrawiam i życzę powodzenia!