Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam serdecznie. Zmiany opisywane w badaniu wykazują charakter zwyrodnieniowego i przeciążeniowego uszkodzenia kręgosłupa. Warto zgłosić się do neurochirurga. Oznaczenie TH12 L1, L5 czy S1 to poszczególne kręgi kręgosłupa odpowiednio piersiowy dwunasty, lędźwiowy pierwszy i piąty oraz krzyżowy pierwszy.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zmiany zwyrodnieniowe w stawach międzywyrostkowych – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Obniżenie wysokości i uwypuklenie typu bulging tarczy międzykręgowej – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Co oznacza wynik MR 46-letniej osoby? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Uwypuklenia zarysów krążków międzykręgowych – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Szerokopodstawne uwypuklenie tarczy międzykręgowej na osteofitach – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Co oznacza bulging krążka m-k? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co znaczy obniżenie wysokości i centralno-dwuboczna 6mm protuzja tarczy międzykręgowej? – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Dokanałowe uwypuklenie tarczy międzykręgowej – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Centralna protruzja tarczy międzykręgowej z uciskiem na struktury worka oponowego – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
- Uwypuklenie tarczy międzykręgowej w wyniku badania kręgosłupa – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
artykuły
Kręgosłup - budowa, funkcje, najczęstsze choroby, ćwiczenia
Kręgosłup to najważniejszy organ w naszym ciele. K
Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?
Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych
Przyczyny bólu kręgosłupa
Na bóle kręgosłupa skarżą się często już młodzi lu