W jaki sposób mogę zwiększyć poziom hemoglobiny?

Jestem w II trymestrze ciąży i mam niski poziom hemoglobiny (11,2) i erytrocytów (nieco poniżej normy). Żelazo mam jednak bardzo dobre, przyjmuję kwas foliowy i witaminę C. Z owoców jem banany, jabłka, pomarańcze i grejpfruty, z warzyw pomidory, czasem sałatę i ogórki. Jem też jajka i drób. W jaki sposób mogę zwiększyć poziom hemoglobiny? Dodam, że kawy nie piję, herbatę czarną 1-2 dziennie
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Co o naszym zdrowiu mówi żywa kropla krwi? [Specjalista radzi]

Krew może wiele powiedzieć o naszym zdrowiu, a jeszcze więcej świeżo pobrana, która natychmiast trafia pod mikroskop. Pozwala nam to określić, czy organizm jest zakwaszony, ma odpowiedni poziom wolnych rodników, nie jest obciążony toksynami, pasożytami czy grzybami.

Lek. Tomasz Budlewski
79 poziom zaufania

A jakiej wielkości są krwinki? Jakieś krwawienie ? Proszę koniecznie zgłosić się do lekarza ginekologa prowadzącego ciąże

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty