Jak radzić sobie ze stresem?
Witam serdecznie. Przy większości depresji konieczne jest podjęcie leczenia farmakologicznego z użyciem leków antydepresyjnych. Niezbędna jest więc wizyta u lekarza specjalisty, ponieważ przy doborze odpowiedniego leku antydepresyjnego powinna zostać uwzględniona postać choroby.
Dzień dobry!
Warto zachować zdrową równowagę pomiędzy wysłuchiwaniem, akceptowaniem smutku, pozwalaniu koleżance na dzielnie się trudnymi emocjami - a pocieszaniem, odciąganiem uwagi od złych myśli, organizowania pozytywnej atmosfery, podsuwania miłych tematów rozmów. Wspieranie opiera się o obydwa te. Może też Pani zapytać samą przyjaciółkę, czego od Pani oczekuje, czego potrzebuje, co jej najbardziej pomaga. Ważne też, żeby wspierać koleżankę w kontynuowaniu opieki lekarskiej - zarówno leczenia psychiatrycznego, jak i uczęszczaniu na psychoterapię.
Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak pomóc przyjaciółce, która cierpi na depresję? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Silna depresja u przyjaciółki – odpowiada Mgr Marek Lisowski
- Jak pomóc przyjaciółce w ciężkiej depresji? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak pomóc przyjaciółce, która próbowała popełnić samobójstwo? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Leczenie depresji a pogorszenie stanu i izolacja od ludzi – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
- Jak zachowywać się w stosunku do osoby z początkiem depresji? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Depresja i stan otępienia – odpowiada Mgr Małgorzata Markowska
- Jak pomóc przyjaciółce w mocnej depresji po rozstaniu? – odpowiada Paulina Witek
- Jak pomóc przyjaciółce z depresją? – odpowiada Dr n. med. Paweł Gosek
- Jak pomóc przyjaciółce w trudnościach emocjonalnych? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
artykuły
Przyjaciółka - prawdziwa przyjaźń, toksyczne relacje, konsekwencje toksycznych relacji
Wydaje ci się, że znasz swoją przyjaciółkę od pods
Pobyt na oddziale psychiatrycznym przy depresji (WIDEO)
Leczenie depresji na oddziale psychiatrycznym W c
Kiedy rozpocząć terapię depresji?
Dla osób, które nigdy wcześniej nie korzystały z t