Mężczyzna , 28 lat Witam. Mam 28 lat od 4 lat mieszkałem z dziewczyną która była moim światem. Dziewczyna mnie zdradziła i ukrywała przedemną długi. Wybaczylem juz jej po 3 latach ze mnie oszukiwala ze byla w wiezieniu przekonalem cala moja rodzine zeby jej dac szanse ... po roku zrobila to samo naciagla pozyczek choc wszystko splacilem... do tego dorzucila zdrade ... wyprowadzilem sie zostawilem ja ale mija miesiac ona jest szczesliwa a ja sobie z tym nie umiem poradzic :(
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam Pana
Rozstanie z ukochaną osobą jest bardzo trudnym
wydarzeniem w życiu człowieka.
Czasami niesie za sobą złość, niepokój, frustrację,
poczucie zwątpienia, poczucie odrzucenia,
poczucie rozpadu wewnętrznego, poczucie
osamotnienia, utratę pewności siebie
oraz poczucie niskiej wartości.
Zdarza się, że rozstanie całkowicie dezorganizuje
życie i może prowadzić do depresji.
Skoro nie może Pan sobie z tym poradzić,
to zachęcam Pana do podjęcia terapii psychologicznej,
która pomoże Panu odzyskać równowagę
wewnętrzną, wzmocnić poczucie własnej wartości,
a także pogodzić się z przeszłością
i rozpocząć nowy etap w życiu.
Gdyby chciał Pan porozmawiać o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Zachęcam do spotkania z psychologiem, psychoterapeutą. Specjalista pomoże nie tylko poradzić sobie z emocjami związanymi z rozstaniem (które są podobne do żałoby po stracie), ale także poczuciem zranienia, oszukania, złości itp. Wesprze w odbudowaniu samooceny, poczucia wartości, bezpieczeństwa i zaufania w relacji. To bardzo ważne, szczególnie w kontekście przyszłych relacji (by nie przenosić uczuć i niepowodzeń z niedawnej relacji na przyszłe). Psycholog pomoże także poradzić sobie z relacjach rodzinnych, które także mogły zostać "nadwątlone" przez sytuację w związku, poradzić sobie z ewentualnym poczuciem winy czy wstydu. Taka praca nad sobą po doświadczeniu zranienia czy traumy pomaga nie tylko w adaptacji do nowych warunków życia, ale także umożliwia przepracowanie zachowań, czy trudności, które mogły przyczynić się do kryzysu w związku. Tym samym daje szanse na odbudowanie siebie i odzyskanie wiary w możliwość zbudowania bliskiego, satysfakcjonującego związku partnerskiego w przyszłości. Warto pozwolić sobie pomóc.

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • PsychologiaPsychologia jest dziedziną, która od lat wzbudza ogromną ciekawość. Obok chorób ciała dużym zainteresowaniem cieszą się bowiem choroby psychiczne. Zaburzenia tego typu są znacznie bardziej powszechne, niż zwykło się uważać.
  • Psychoterapia – Psychoterapia to zbiór technik leczących lub pomagających leczyć rozmaite schorzenia i problemy natury psychicznej. Wspólną cechą wszystkich technik psychoterapii jest kontakt międzyludzki. W obecnym rozumieniu medycznym należy oddzielić to, co popularnie nazywa się psychoterapią, od pomocy psychospołecznej.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Zdrada - życie po zdradzie, jak sobie poradzić z bólem, czy warto wybaczyć?

Kobiety i mężczyźni różnią się w odczuwaniu zdrady. Co kogo boli najbardziej?

Kobiety i mężczyźni różnią się w odczuwaniu zdrady. Co kogo boli najbardziej?

Czy doświadczenie zdrady boli bardziej kobietę czy mężczyznę? Jakie podejście do niewierności mają panie, a jakie panowie? Odpowiedzi na to pytania dostarczają wyniki badań przeprowadzone przez naukowca Davida Federicka. David Frederick z Chapman University...

Zdrada - życie po zdradzie, jak sobie poradzić z bólem, czy warto wybaczyć?

Jak odbudować związek po zdradzie?

Jak odbudować związek po zdradzie? Czy w ogóle da się to zrobić? Z takimi problemami borykają się osoby, które przeżyły zdradę partnera. Zdrada wywołuje gwałtowne, negatywne emocje - krzyki, płacz, nieraz wyzwiska. Temu wszystkiemu towarzyszy ogromny...

Zdrada - życie po zdradzie, jak sobie poradzić z bólem, czy warto wybaczyć?

Wpływ zdrady na wieloletni związek

Naukowcy zbadali skutki niewierności w relacjach damsko-męskich. Według nich, zarówno mężczyźni, jak i kobiety w relacji coraz częściej dopuszczają się zdrady z różnych względów. W nowym badaniu zespół naukowców ze Stanu Penn zbadał występowanie tego...

Zdrada - życie po zdradzie, jak sobie poradzić z bólem, czy warto wybaczyć?

Po zdradzie żony

Po zdradzie żony

Myśląc o zdradzie małżeńskiej, przywołuje się zazwyczaj obraz zdradzonych kobiet i zdradzających mężów. Mężczyźni jednak nie mają monopolu na zdradzanie. Niewierności dopuszczają się także kobiety. Po zdradzie żony mężczyzna niejednokrotnie częściej i...

Zdrada - życie po zdradzie, jak sobie poradzić z bólem, czy warto wybaczyć?

Jakie są najczęstsze przyczyny zdrady?

Jakie są najczęstsze przyczyny zdrady?

Kiedy pozamałżeńska przyjaźń przekracza granicę wierności? To pytanie pociąga za sobą wiele innych. Czy pocałunek kogoś innego to oznaka niewierności? A może wystarczy samo fantazjowanie na jego temat? Zdania są podzielone. Jedni uważają, że zdradzamy...

Relacje z partnerem

Toksyczny związek - przyczyny, czynniki ryzyka, zerwanie

Toksyczny związek - przyczyny, czynniki ryzyka, zerwanie

Toksyczny związek niszczy pozytywne uczucia, które były jego podstawą. Partnerzy zaczynają być wobec siebie podejrzliwi i nieufni. Chorobliwa zazdrość, kłamstwo, manipulacja uczuciami i uzależnienie to wrogowie miłości. Paradoksalnie, niełatwo wyrwać...

Zdrada - życie po zdradzie, jak sobie poradzić z bólem, czy warto wybaczyć?

Kiedy zaczyna się zdrada? (WIDEO)

Temat zdrady w związku tak naprawdę każdy z nas postrzega inaczej. Nie mówimy tu o opinii osoby zdradzonej i tej, przez którą została ona zdradzona, a bardziej ogólnie o kobietach i mężczyznach. Dla panów zdrada to akt cielesny, natomiast panie są bardziej...

Rozstanie

Depresja po rozwodzie

Czy depresja jest chorobą śmiertelną? to trudny temat do poruszenia. Rozwód to druzgocące wydarzenie, które burzy poczucie bezpieczeństwa i cały uprzedni wysiłek włożony w budowanie relacji z małżonkiem. Dlatego bywa powodem pojawienia się depresji. Osobom...

Zdrada

Kim są testerki wierności? (WIDEO)

Bez wątpienia relacje damsko-męskie kompletnie się zmieniły w dzisiejszych czasach. Preferowany typ związku to obecnie relacja partnerska, nie może już być mowy o dominacji mężczyzny, z coraz mniejszym skrępowaniem mówi się też o związkach homoseksualnych....