Profilaktyka udaru mózgu
Udar mózgu, inaczej wylew, jest zespołem objawów klinicznych, które wiążą się z nagłym wystąpieniem zaburzenia czynności mózgu. Utrzymuje się on dłużej niż dobę, a u podłoża nie leży inna przyczyna niż naczyniowa. Profilaktyka udaru mózgu w bardzo dużym stopniu pomaga zapobiec jego wystąpieniu.
Witam Pana. Na podstawie Pana krótkiego postu wnioskuję, że Pana koszmary mają związek z Pana doświadczeniami życiowymi. Tego typu doświadczenia noszą nazwę traumatycznych i "odciskają" się z dużą siłą na naszym dalszym funkcjonowaniu. Im takie doświadczenie jest bardziej nagłe, niespodziewane to przynosi uczucie przytłoczenia, przerażenia i bezsilności. By stawić czoła takiej sytuacji w organizmie ludzkim mobilizowana jest bardzo duża energia, która powinna być rozładowana. Jeśli nie jest, pozostaje w organizmie i daje o sobie znać na różne sposoby. Jednym z takich sposobów mogą być koszmary. Zachęcam Pana do sięgnięcia po pomoc w kontakcie bezpośrednim. W Żorach przy ul. Boryńskiej mieści się Ośrodek Interwencji Kryzysowej. Może Pan zgłosić się tam po pomoc. Pozdrawiam Pana
http://www.piotrantoniak.pl/
Dzień dobry
Najlepszym sposobem poradzenia sobie z Pana koszmarami jest według ,mnie psychoterapia. Koszmary senne, zwłaszcza powtarzające się, często są związane z nieprzepracowanymi doświadczeniami lub/oraz stale utrzymującymi się lękami.
Pozdrawiam
Patryk Goleń
http://www.gabinetzmian.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co powoduje paraliż senny? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- W jaki sposób pozbyć się problemu bezsenności? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Codzienne występowanie koszmarów sennych – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Jak można pozbyć się koszmarów? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy przez moje zaburzenia depresyjne i lękowe mogę tyć? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Co powoduje uczucie wybudzenia podczas snu? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Niepokojące sny u 39-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak się pozbyć snów o byłej? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak sobie poradzić ze strachem przed snem? – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
- W jaki sposób pozbyć się zaburzeń snu? – odpowiada mgr Anna Demarczyk