W jaki sposób ukoić ból kręgosłupa?

WITAM .MAM ,SKONCZONE 46 LAT I PROBLEM Z KRĘGOSŁUPEM.ZDJĘCIE KRĘGOSŁUPA POKAZAŁO LĘDŻWIOWO-KRZYŻOWEGO NIEMAL POZIOME USTAWIENIE KOŚCI KRZYŻOWEJ ICECHY NIEZNACZNEJ ROTACJI KRĘGOSŁUPA ORAZ ZWĘŻENIE PRZESTRZENI MIĘDZYKRĘGOWEJ L5-S1 I.NA WIZYT U SPECJALISTY CZEKAM ALE ZOSTAŁO JESZCZE 2 MIESIĄCE A BÓL AŻ MNIE ZATYKA I SIĘ NASILA BRAŁAM MYDOKALM ,KETONAL NAWET TRAMAL 100 I NIC NIE POMAGA STARAM SIĘ RUSZAĆ CHOĆ TO BARDZO TRUDNE CZY MOGĘ W JAKIŚ SPOSÓB UKOIĆ BÓL MOŻE JAKIEŚ INNE ŚRODKI.Z GÓRY DZIĘKUJĘ.
KOBIETA, 46 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty