W jaki sposób walczyć z bólem kręgosłupa?

dzien dobry mam pytanie ... mam w dolnej czesci plecow tzw siodelko ... nie moge lezec na plecach bo odrazu boli mnie kregoslup...czy jest rada na to?
KOBIETA, 44 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty