Kobieta , 34 lata witam jak mogłabym zwiększyć laktację? Mam 3 tygodniowe dziecko karmię ja piersią i dokarmiam butelką, gdyż muszę czekać 6 godzin aby napłyną mi pokarm. Dodam , że dużo pije herbaty, bawarki. Jem też jogurty i zupy mleczne. Chciałabym już odstawić butelkę. Proszę o pomoc w tej sprawie. Za odpowiedź z góry dziękuję
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam,
przy tak małym dziecku laktacja dopiero się kształtuje. Pełne piersi, obfite w pokarm występują gdy dziecko lub samemu regularnie odciągamy pokarm i występuje jego nadprogramowa ilość. Przy trzy tygodniowym dziecku normalne jest, że piersi wydają się puste, jednak przystawiając dziecko często do piersi i przy częstym odciąganiu pokarmu ilość pokarmu się zwiększa. Ważne jest picie wody i to w większych ilościach oraz dbanie aby dieta była bardziej kaloryczna, gdyż laktacja to ogromny wysiłek dla organizmu. Według zaleceń zapotrzebowanie kaloryczne kobiety karmiącej wzrasta nawet o 500 kcal. Proszę zadbać o częstsze przystawianie dziecka do piersi lub odciąganie pokarmu laktatorem, dbanie o odpowiednią kaloryczność posiłków i picie znacznych ilości płynów, najlepiej wody.

 Amelia Świsłowska 60
Amelia Świsłowska Dietetyk, Żukowo 60 poziom zaufania
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam serdecznie,
niech się Pani nie poddaje z karmieniem! - proszę znaleźć w okolicy poradnię laktacyjną i skorzystać z fachowej porady. Karmienie piersią jest najlepszą formą karmienia małych dzieci i niech Pani nie da sobie wmówić, że jest inaczej :)

Mogę dać Pani kilka rad, ale nie jestem fachowcem w tym względzie;
-proszę przystawiać dziecko do piersi JAK NAJCZĘŚCIEJ - ssanie, nawet bezowocne, pobudza produkcję mleka (obie piersi)
-jeśli posiada Pani laktator, można próbować odciągać pokarm co 2 godzinki
-pobudzać obie piersi, nie tylko jedną (lub wymiennie, raz jedna raz druga)
-proszę pić dużo czystej wody, minimum 2l dziennie i więcej (nie wlicza się w to herbata i kawa)
-nie katować się bawarkami i przetworami mlecznymi - to nie jest tak, że nie ma mleka w diecie to nie ma mleka w piersi (to mit)
-jeść różnorodnie i nie eliminować produktów spożywczych bez KONKRETNYCH wskazań, tylko kawa i herbata mogą powodować nadpobudliwość dziecka, więc nie szaleć z używkami
-może być tak, że po roślinach kapustnych czy strączkach dziecko dostanie wzdęć - to normalne, można po prostu zmniejszyć ilości tych produktów w Pani diecie, ale nie eliminować

Jeśli nie ma możliwości skorzystania z poradni laktacyjnej (nie mylić z położną/pielęgniarką) proszę poszukać info tutaj:

http://www.kobiety.med.pl/cnol/index.php?option=com_content&view=section&layout=blog&id=5&Itemid=44&lang=pl

Pozdrawiam i powodzenia!

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Karmienie piersią – Karmienie piersią to nie tylko wyzwanie dla początkującej mamy, ale także dla jej maleństwa. Karmienie piersią wpływa pozytywnie na zdrowie dziecka i tworzy między matką a noworodkiem szczególną wieź. Wzajemny bliski kontakt uspokaja i rozluźnia, sprzyja też budowaniu głębokiego porozumienia.
  • Dziecko – Rodzicielstwo jest dużym wyzwaniem, dlatego decyzję o posiadaniu dziecka warto dobrze przemyśleć. Przed staraniami o dziecko wskazane jest wykonanie badań, by ocenić stan zdrowia przyszłej mamy i wykryć obecność chorób, które mogłyby negatywnie wpłynąć na jej zdolność do zajścia w ciążę.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Karmienie piersią

Jak pobudzić laktację - sposoby, dieta

Laktacja jest procesem indywidualnym i uwarunkowanym wieloma czynnikami. Zdarza się, że pojawia się problem z jakością czy z wystarczającą ilością pokarmu. Jest to moment, kiedy pojawiają się dylematy i pytania, wiele mam zastanawia się jak pobudzić laktację,...

Karmienie piersią

Jak odciągać pokarm?

Karmisz swoje dziecko piersią, ale wkrótce musisz wrócić do pracy. Nie musisz rezygnować z karmienia piersią. Wystarczy, abyś tylko zaczęła odciągać pokarm, a Twoje dziecko nadal będzie karmione Twoim mlekiem. Jak prawidłowo odciągać pokarm i jak go przechowywać,...

Karmienie piersią

Jak długo karmić dziecko piersią?

Jak długo karmić piersią? - to pytanie jest często zadawane przez matki. Mleko matki jest najlepszym pożywieniem, jakie może być podawane maluchowi. Światowa Organizacja Zdrowia sugeruje, że karmienie piersią powinno trwać przynajmniej przez 6 miesięcy...

Karmienie piersią

Laktacja - odruch prolaktynowy i oksytocynowy

Laktacja jest wynikiem prawidłowej niezaburzonej pracy gruczołu piersiowego. Ilość wytworzonego mleka nie jest zależna od jego wielkości. Gruczoł piersiowy to 9 stożkowych płatów, które z kolei są zbudowane z mniejszych płatów, które składają się z pęcherzyków...

Karmienie piersią

Co o karmieniu piersią przyszła mama wiedzieć powinna?

Co o karmieniu piersią przyszła mama wiedzieć powinna?

Informacja prasowa Mleko mamy to najzdrowszy posiłek dla dziecka, który idealnie spełnia jego potrzeby i zapewnia unikalną ochronę immunologiczną. Karmienie piersią ma korzystny wpływ na zdrowie maluszka, jak i mamy i jest świetnym sposobem na budowanie...

Karmienie piersią

Alergia a karmienie piersią

Alergia a karmienie piersią - pierwsze skojarzenie mówi nam, że karmienie piersią zapobiega alergiom u dzieci, wzmacnia system odpornościowy malucha, dostarcza mu wszystkich potrzebnych składników odżywczych i pozwala na budowanie więzi między matką a...

Karmienie piersią

Zalety karmienia piersią

Zalety karmienia piersią

Karmienie piersią jest dobre nie tylko dla dziecka, ale także dla matki, rodziny, a nawet całego społeczeństwa. Warto więc, żeby każda kobieta dobrze przemyślała swoją decyzję, zanim odrzuci ten sposób żywienia malucha. Pozbawiłaby go ponad 200 składników,...

Karmienie piersią

Urodziłaś dziecko? Nie zapominaj o zdrowym jedzeniu!

W czasie ciąży większość kobiet bardzo dba o zdrową dietę - ciężarne chcą zapewnić dziecku wszystkie niezbędne składniki odżywcze, dlatego chętnie sięgają po owoce i warzywa. Jednak po narodzinach dziecka racjonalna dieta idzie zwykle w zapomnienie. Młode...

Karmienie piersią

Złote zasady dla karmiących piersią

Złote zasady dla karmiących piersią

Okres laktacji Bezpośrednio po porodzie w organizmie kobiety rozpoczyna się okres laktacji, który umożliwia karmienie dziecka. W piersiach produkowane jest mleko, na którego jakość ogromny wpływ ma spożywana przez kobietę żywność. Racjonalne odżywianie...