W jakich godzinach najlepiej mierzyć wzrost?
w jakich godzinach najlepiej mierzyc wzrost aby wynik byl prawdziwy ?
rano po wstaniu z łóżka
Najlepiej w godzinach porannych lub przedpołudniowych, unikając mierzenia w godzinach wieczornych. W ciągu dnia wysokość nieco się zmniejsza, w porównaniu z wysokością jaką mamy po nocnym odpoczynku. Podczas pomiaru warto zwrócić uwagę na postawę.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: