Indeks glikemiczny potraw
Z pewnością każdy z nas słyszał o indeksie glikemicznym potraw. Ale czy wiemy, czym to tak naprawdę jest? Obejrzyj film i dowiedz się więcej na ten temat.
Witam,
przy BMI ok 14 najprawdopodobniej Pani poziom tkanki tłuszczowej jest bardzo niski. Najpoważniejsze problemy zdrowotne wynikają z niedoboru tkanki tłuszczowej i są to zaburzenia hormonalne skutkujące zanikiem miesiączki. Zbyt mała masa ciała skutkuje szeregiem powikłań zdrowotnych. Niedobór białka, tłuszcz, witamin, składników mineralnych grozi problemami z kośćmi, skórą, wzrokiem, prawidłowym funkcjonowaniem narządów w organizmie.
Dzień dobry!
Niedożywienie i niedobór masy ciała może prowadzić do niedoborów witamin i składników mineralnych oraz ogólnych problemów ze zdrowiem (osteoporoza, zaburzenia hormonalne), pogorszeniem wyglądu włosów, skóry i paznokci. Zachęcam do przestrzegana zasad "zdrowego żywienia" i konsultacji dietetycznej.
Zapraszam również na moją stronę http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
Dzień dobry, taki wskaźnik masy ciała świadczy o niedowadze, która może doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Zbytni ubytek masy ciała może prowadzić nawet do śmierci.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Przeprowadzenie głodówki oczyszczającej – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Od czego zacząć głodówkę? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy 10-dniowa głodówka ma sens dla organizmu? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Od czego rozpocząć odchudzanie przy nadwadze? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Trudności w stosowaniu głodówek u 61-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Dieta owsiana – odpowiada Mgr Agnieszka Besz
- Stosowanie głodówek a krwotoki z nosa i śluz z krwią z pochwy – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Wpływ na zdrowie jednodniowej głodówki – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Waga przy wzroście 168 cm – odpowiada Mgr Monika Konieczna
- Odpowiednia waga przy wzroście 168 cm u 22-latki – odpowiada Mgr Magdalena Borowiec
artykuły
Nie jesteś w stanie schudnąć? Powodem mogą być niedobory tych witamin
Bezskutecznie walczysz ze zbędnymi kilogramami? Pr
Czy w lecie także należy przyjmować witaminę D? Rozmowa z dietetyczką
Informacja prasowa OSAVI Z badań wynika, że dwóch
Dbaj o dietę dziecka już podczas ciąży
Matka już podczas ciąży kształtuje nawyki żywienio