Indeks glikemiczny
Osoby odchudzające się i cierpiące na cukrzycę powinny zwracać uwagę na indeks glikemiczny potraw. Co to jest? Jak to określić? Obejrzyj filmik i dowiedz się więcej o indeksie glikemicznym.
W większości przypadków osoba otyła jest mniej sprawna niż osoba szczupła. Wynika to z ogólnej kondycji mięśni i organizmu. Ponadto osoba otyła z reguły odżywia się niezdrowo, a sposób odżywiania ma duży wpływ na koncentrację, zdrowie i poziom energii. Warto również wspomnieć tutaj o tym, że otyłość brzuszna powoduje uciskanie przepony przez co trudniej się oddycha i krążenie jest słabsze.
Pozdrawiam,
Emilia Kołodziejska
http://dietcoaching.pl/diet-coaching/
Witam,
Nadwaga ma znaczenie w ogólnej aktywności fizycznej i różnicuje znacznie sprawność osób szczupłych i z nadwagą.
Pozdrawiam
Sylwia Ogrodowczyk
dbamodiete.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Picie herbaty a nadwaga – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Stosowanie Piperine Forte a utrata wagi – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Atypia endometrialna a kręgozmyk 2-go stopnia – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Nadwaga a stosowanie Piperyny – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Jak to możliwe, że pomimo diety waga ani drgnie? – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Jakie hormony kobiece mogą odpowiadać za nadwagę? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Waga 60-letniego mężczyzny – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Nadwaga u 3,5-letniego dziecka – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Preparaty z kolagenem lub glukozaminą przy nadwadze – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Nadwaga a jej zmniejszanie za pomocą ćwiczeń – odpowiada Mgr Magdalena Radziszewska
artykuły
Przyjmuje pacjentów ważących nawet 270 kg. "W Polsce jest coraz więcej ośrodków bariatrycznych, a to oznacza, że jest na nie popyt"
Jeden na trzech chłopców i jedna na pięć dziewczyn
Lekka nadwaga jest korzystna dla zdrowia? Nowe wyniki naukowców
Osoby z lekką nadwagą żyją dłużej. Bywa, że cieszą
Justyna Mazur-Kudelska: Największy życiowy sukces osiągnęłam, kiedy byłam najgrubsza
Justyna Mazur-Kudelska to autorka hitowych podcast