Wahania wagi na diecie o niskim IG
witam,
Od 6 tygodni jestem na diecie o niskim IG. Choruję na niedoczynność tarczycy oraz insulinooporność. Zazywam Euthyrox oraz Siofor 500. Wyniki na tarczyce są aktualnie dobre.Oprócz diety codziennie cwicze około godz. Początkowo udało mi się schudnąć 4,4 kg jednak teraz waga ciągle się waha z dnia na dzień przytyłam znów 0,5 kg choć nie zmieniłam nawyków żywieniowych jem 5 mniejszych posiłkow ani nie zaprzestałam ćwiczen..Stad moje pytanie,dlaczego tak się dzieje i przestałam chudnąć.
