Rodzice dzieci z ADHD pierwsze kroki
Witam serdecznie,
Moim zdaniem powinnaś zerwać kontakty z byłym chłopakiem. Spotykając się z nim, wzbudzasz w sobie nadzieję, że może jeszcze kiedyś będziecie razem. A to z kolei powoduje, że trwasz w relacji, której już nie ma.
Co do samooceny, to wydaje mi się, że istnieje duża różnica między Ja realnym a Ja idealnym. Powinnaś przeanalizować oba aspekty swojego Ja - czy nie jesteś za bardzo krytyczna dla siebie i czy za dużo od siebie nie wymagasz.
Pozdrawiam
Dzień dobry!
Pani trudności trwają od lat, stąd warto zastanowić się nad podjęciem psychoterapii, której rolą jest właśnie odkrycie przyczyn niskiej samooceny, niepewności siebie, trudności z poradzeniem sobie z dawnym uczuciem itp. - oraz praca nad sobą i wprowadzaniem pozytywnych zmian w swoim życiu.
Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak radzić sobie z niską samooceną? – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Silna zazdrość o partnerkę wywołana niską samooceną – odpowiada Mgr Agnieszka Glica
- Jak walczyć z niską samooceną? – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
- Jak poradzić sobie z niską samooceną i despotycznym charakterem męża? – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Jak sobie radzić z taką niską samooceną? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak podwyższyć swoją samoocenę i poradzić sobie z zazdrością? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak pozbyć się niskiej samooceny? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Niska samoocena u partnerki i zazdrość w związku – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak poradzić sobie z niską samoocena i małą motywacja do życia? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Obwinianie chłopaka o własną niską samoocenę – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz