Pomarańcze czy mandarynki - które z owoców jest zdrowsze?
Leczenie otyłości brzusznej
Na wystąpienie otyłości brzusznej bardziej narażeni są mężczyźni niż kobiety. U kobiet udział w jej powstaniu mają m.in. zaburzenia równowagi hormonalnej czy menopauza. O tym, jak wygląda leczenie otyłości brzusznej, wypowiada się prof. Wojciech Drygas.
Witam.
Polecam zarówno mandarynki i pomarańcze, ponieważ są źródłem witaminy C, beta-karotenu, kwasu foliowego, wapnia i potasu. Cytrusy należą do owoców niskokalorycznych, mogą stanowić doskonałą przekąskę. Zwalczają infekcje, ponieważ są bogate w przeciwutleniacze.
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Na co zwracać uwagę przy wyborze soków w sklepie? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Szczypiorek a jego wartości odżywcze – odpowiada Dr Agata Jarnuszewska
- Wartości odżywcze arbuza – odpowiada Ewa Kozłowska
- Czy produkty kiszone sa zdrowe? – odpowiada Mgr Magdalena Speichert-Dydel
- Ryby słonowodne czy słodkowodne - które są zdrowsze? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Jakie produkty na koncentrację? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy picie soków jest zdrowe? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Skutki braku ryb w diecie – odpowiada Mgr Agnieszka Biernat
- Które oliwki są zdrowsze: zielone czy czarne? – odpowiada Mgr Agnieszka Kaźmierska
- Czy jaja kurze są zdrowe? – odpowiada Ewa Kozłowska