Wieloletnie bóle w stawach krzyżowo-biodrowych

Odczuwam wieloletnie bóle w stawach krzyżowo-biodrowych i ortopeda wypisał skierowanie na tens, laser i VD - każde po kilka razy. Na czym polegają zabiegi, czy trzeba się do nich przygotować, w jakich odstępach powinno się na nie chodzić, czy można wykonywać po nich ćwiczenia? Dziękuję za informację.
KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty