Wieloodłamowe złamanie obojczyka u 62-latka

Wieloodłamowe złamanie obojczyka , bez operacji Dzisiaj mija miesiąc, od wypadku na rowerze . Mogę ręka ruszać w przód i tył tyko do góry czuje ból ,a tak po za tym jest OK Pytanie czy mogę zacząć brać naświetlanie , inne ćwiczenia zacząć biegać,rehabilitacje. Zakaz biegania, endoproteza biodra prawej nogi , biegałem co dzień po 7 km czy mogę, jestem amatorem biegania NAUK, uzaleznienie
MĘŻCZYZNA, 62 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty