Woda gazowana a niegazowana
Dzień dobry. Ostatnio zainteresował mnie temat zdrowego odżywiania i w związku z tym piję dużo wody. Chciałabym się dowiedzieć, czy woda niegazowana jest zdrowsza od gazowanej? Nie mam problemów żołądkowych, ale ciekawi mnie to, bo znajoma twierdzi, że wody gazowanej nie powinniśmy pić dużo. Osobiście wolę wodę gazowaną i częściej ją wybieram, więc chciałabym uzyskać informację, jaki ma wpływ na moje zdrowie? Czy spożywana w nadmiernych ilościach może mi zaszkodzić? Czy woda gazowana zawiera w sobie więcej minerałów niż niegazowana? Czy są jakieś przeciwwskazania do picia wody gazowanej? Jeśli tak, to kiedy nie jest wskazane picie wody gazowanej, przy jakich schorzeniach? Zależy mi też na informacji, jaki ma wpływ woda gazowana na odchudzanie? Bardzo proszę o podpowiedź, czy wybrać wodę gazowaną czy niegazowaną. Z góry dziękuję za odpowiedź.
