Korzeń życia ? tak nazywany jest w azjatyckim obszarze kulturowym żeń szeń. Lekarz Leszek Walentynowicz udziela informacji, dlaczego warto dostarczyć organizmowi żeń szeń, zarówno przed, jak i po wysiłku fizycznym.
Od kilku lat dyskusja wokół napojów energetycznych stale rośnie. Niestety są to produkty, które nie podlegają większej kontroli, dlatego ich składy często pozostawiają wiele do życzenia. W energetykach oprócz kofeiny, znajdują się substancje chemiczne, które mają przyspieszyć i zwiększyć jej działanie. Najczęściej ich działaniem niepożądanym są właśnie nudności i biegunki. Dodatkowo napoje te zawierają w sobie bardzo dużo cukru. Zalecamy zaprzestanie ich picia. Jeżeli potrzebuję Pan kofeiny filiżanka lub dwie porządnej kawy w ciągu dnia na pewno będzie lepszym rozwiązaniem.
Poradnia Dobry Dietetyk Toruń
tel. 887 433 444
Składy napojów energetycznych pozostawiają wiele do życzenia. Zalecam zaprzestanie ich picia.
Pozdrawiam,
k.wawrzyniak@odzywiajsiezdrowo.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Maria Allwood Nadużywanie alkoholu ma bardzo niek
Działa pobudzająco i antyoksydacyjnie, poprawia kr
Latem z chęcią sięgamy po zimne napoje - im wyższa
