Jeśli po urodzeniu dziecka chciałabyś karmić piersią, dobrze jest opanować umiejętność odciągania pokarmu. Czy wiesz, jak to robić? Obejrzyj nasz film i dowiedz się tego.
Nie wiemy jakie produkty mają Państwo zamiar wprowadzić do diety, natomiast zalecamy wstrzymanie się od tej decyzji jeszcze minimum 2-3 miesiące. Wykluczenia nie są tutaj przypadkowe i mają swoje określone zadanie. Z diety kobie karmiących wyklucza się przede wszystkim produkty silnie alergizujące, wzdymające, ciężkostrawne. Ważnym jest, aby wybierać produkty jak najbardziej naturalne, najmniej przetworzone, bez zbędnych dodatków chemicznych czy substancji słodzących. Czas, kiedy pokarm matki trafia do mleka zależy od rodzaju spożywanych produktów oraz indywidualnych możliwości trawiennych. Najczęściej jest to okres mniej więcej 3-4 godzin. Zalecamy wprowadzanie niewielkiej ilości tylko jednego pokarmu i baczną obserwację reakcji dziecka (wystąpienie kolek, wzdęty brzuszek, biegunki, zaparcia) przez okres 1-2 dni. Można prowadzić dzienniczek, w którym będą Państwo zapisywać na jakie produkty dziecko reaguje nieprawidłowo.
Poradnia Dobry Dietetyk Toruń
tel. 887 433 444
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
