Bezsenność
Tak, psychoterapia jest wskazana. Leki pomogą tylko złagodzić lub zlikwidować objawy nerwicowe, natomiast podczas psychoterapii szuka się przyczyn problemu, aby rozwiązać go u źródła.
Konieczna nie jest, ale jest wskazana, gdyż zdecydowanie zwiększa efektywność leczenia. Psychoterapię podejmuje się nie u psychologa, a u psychoterapeuty. I owszem - psychoterapeuci to ludzie, a przecież wszyscy mamy jakieś problemy, dlatego też każdy psychoterapeuta ma obowiązek przejść własną psychoterapię, aby móc lepiej pomagać swoim pacjentom. Proszę się zatem nie przerażać i spróbować. A nuż okaże się, że nie taki diabeł straszny?
Pozdrawiam!
Witam,
nic nie jest konieczne, nikt pana do tego nie zmusi. Natomiast w zaburzeniach lękowych czy nerwicowych to właśnie psychoterapia jest podstawową metodą pracy. Leki często są dobrym wspomaganiem ale w dłuższym okresie często podtrzymują problem. Z tego względu polecam aby wybrał się pan na konsultację u psychoterapeuty (nie każdy psycholog jest psychoterapeutą!). Tam będzie pan mógł spokojnie poznać tę osobą, zobaczyć czy nadajecie na tych samych falach, zadać pytania, które pana nurtują.
Pozdrawiam
- Bartosz Piasecki
http://poznacsiebie.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nerwica lękowa i wybór sposobu terapii – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Czy dystymia może być leczona tylko psychoterapią? – odpowiada Mgr Anga Aleksandrowicz
- Czy nerwicę można łagodzić domowymi sposobami? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Mrowienie w głowie przy stosowaniu Seroxatu 20 mg na nerwicę lękową – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
- Ściskanie w klatce piersiowej a nerwica – odpowiada Mgr Justyna Kała
- Czy psychoterapia jest konieczna przy borderline? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Nerwica żołądka u 28-letniej osoby – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Nerwica lękowa a sposoby leczenia – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
- Skoki temperatury, sztywne mięśnie, zmęczenie, bóle kręgosłupa i uczucie smutku a nerwica – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Czy nerwica jest dziedziczna? – odpowiada Mgr Anna Suligowska
artykuły
Autofobia - co to jest, główne objawy, leczenie
Autofobia to jeden z rodzajów fobii specyficznej.
Leczenie nerwicy - metody, leki przeciwdepresyjne, psychoterapia, domowe sposoby
Zaburzenia lękowe, inaczej nazywane nerwicami, są
2,5 mln Polaków ma nerwicę. Lęk ich niszczy
Zaburzenia lękowe, potocznie nazywane nerwicą, dot