Ile powinna ważyć zdrowa 19-latka?
MAM 19 LAT I WAŻĘ 49,5 ALBO 50 KG CZY TO NIE ZA DUŻO/MAŁO JAK NA MÓJ WIEK PROSIŁABYM O RADĘ
- Analiza składu ciała
- ODPOWIADA 1 ekspert: Mgr Patrycja Sankowska
MAM 19 LAT I WAŻĘ 49,5 ALBO 50 KG CZY TO NIE ZA DUŻO/MAŁO JAK NA MÓJ WIEK PROSIŁABYM O RADĘ
Czy rodzynki należą do grupy produktów dobrze wpływających na perystaltykę jelit?
Witam mam 28 lat, 170cm wzrostu, waga 60kg.Prowadzę gospodarstwo rolne, zajmuje się dzieckiem rocznym, wykonuję pracę fizyczną codziennie po3h. Jakie jest moje zapotrzebowanie kaloryczne?
mam 18 lat waze 90 kg i mam 174 co mam zrobic i nie proszę o to aby mi ktos odpowiedział ze mam isc do dietetyka tylko proszę o diete więcej szczegułów mogę udostepnić
Witam Serdecznie, czy Zumba pomoże mi spalić tłuszczyk z brzucha?
Dlaczego cwiczac codziennie nie chudne?
Ile powinna ważyć przy wzroście 165 cm?
Najlepsze ułożenie posiłków ? :) Propozycje na śniadanie 2 śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacje ? :) Jakie ćwiczenia są najlepsze, żeby ćwiczyć wszystkie partie mięśni ? :)
Jakie produkty można podawać 9-miesięcznemu dziecku?
Jakie produkty mleczne sa najzdrowsze?
Czy 5 miesięcznemu dziecku można podać delikatny rosół gotowany na mięsie z indyka z makaronem?
Witam. Mam 25 lat, 161 cm wzrostu. Waże około 77 kg. Chciałabym aby waga zmniejszyła się do 60 kilogramów. Czy jest możliwość abym osiągnęła dany cel w 4 miesiące ? Nie mam zbytnio czasu na ćwiczenia. Jaką diete powinnam zastosować? Pozdrawiam
Które ryby morskie, orzechy, produkty zbożowe, czekolady, najlepiej poprawiają pamięć, koncentrację?
ile mozna wypic soku z zurawiny dziennie.Pozgrawiam
Czym lepiej zastapic cukier przy redukcji? Stewia czy syropem z agawy?
Mam 6 miesieczne dziecko i wprowadziłam juz pokarmy stałe obiadki owoce i jogorty ale do konca nie wiem co ile godzin podawac i w jakiej kolejnosci?Prosze o odpowiedz dziekuje
Ile herbat w ciagu dnia można wypić
ile trzeba ćwiczyć na rowerku stacjonarnym by suchdnąć ale nie umięśniać nóg ??? na jakiej skali jeździć??
Jak można stopniowo poradzić sobie samemu z anoreksją? Jak to rozplanować i co robić?
Witam, jestem matką karmiące od 14 miesięcy. Mam 39 lat. Zastanawiam się dlaczego nie chudn ani deka.Musze powiedzieć że bardzo dużo utylam podczas ciąży.Co mam zrobić z tą nadwagą Proszę o pomoc.