Kilka prawd na temat bezsenności

Aleksander Ropielewski
79 poziom zaufania

Nie rozumiem jakie jest Pani pytanie. Możliwe, że we wczesnej fazie snu Pani sen nie jest dostatecznie głęboki i niewielkie bodźce powodują wybudzenie.

Z wyrazami Szacunku
lek. Aleksander Ropielewski

0

Szanowna Pani,

jak rozumiem Pani pytaniem było to, jak walczyć z wybudzaniem po zaśnięciu?
Pani wiek może wskazywać, że kontakt z lekarzem ogólnym wyjaśniłby podstawy tego wybudzania, bo może być związane zarówno z przemęczeniem, jak i z nasileniem stresów/lęków w ostatnim czasie, ale także reakcją organizmu na zmiany w nim zachodzące związane z wiekiem.

W razie pytań zapraszam do kontaktu,
Anna Szostak,www.ctzo.org

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty