proszę o wyjaśnienie MOJEGO wyniku RTG oraz jak to leczyć:lewostronna skolioza piersiowo-lędźwiowa, wielopoziomowa dyskopatia lędźwiowa w odcinku L3-S1, drobne zmiany osteofityczne na krawędziach trzonów kręgowych w przebiegu spondylozy deformacyjnej, obustronna lumbalizacja kręgu Th12-wariant rozwojowy. Biorę tramal na ulgę w bólu (kręgosłup i lewa noga lecz nic nie pomaga), proszę o pomoc
Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Zmiany są istotne. Polecam współpracę z dobrym fizjoterapeutą, który dobierze techniki zmniejszające dolegliwości bólowe. Pomóc może też spokojna aktywność np. spacer, powyżej 30 min. Proszę spróbować ćwiczeń:
https://www.youtube.com/watch?v=AIOjXg7egdc
Pozdrawiam, Paweł Czarnocki
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak ćwiczyć przy lewowypukłej skoliozie? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Wyjaśnienie wyniku badania kręgosłupa i mrowienie – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co znaczy ta dyskopatia i poziomowa sklerotyzacja? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co znaczy niewielka lewostronna skolioza kręgosłupa lędźwiowego? – odpowiada Dr n. med. Piotr Szydlik
- Jak interpretować wyniki badania RM kręgosłupa u 41-latka? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze w stawach międzykręgowych – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Lewostronna wypuklina krążka międzykręgowego zwężająca otwór międzykręgowy – odpowiada Dr n. med. Joanna Urbanowska
- Czy ten silniejszy ból kręgosłupa po tych zabiegach jest normlany? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Jak leczyć zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa i ataki korzonków? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Przepuklina w odcinku lędźwiowym – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
artykuły
Stenoza kanału kręgowego - przyczyny, objawy, leczenie
Stenoza kanału kręgowego to stan, w którym rdzeń k
Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?
Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych
Kręgozmyk - czym jest, objawy, leczenie
Każdy powinien sobie zdawać sprawę z tego, że kręg