Wykrycie chondromalacji chrząstki 3 stopnia

Witam jestem po arskopii kolana wykryto chondromolacje 3 stopnia chrząstki.Chciałbym się dowiedzieć jak mogę odbudować chrząstka badz zatrzymać chorobę zwyrodnieniowa.Proszę również o polecenie skutecznych suplementów na stawy cena nie gra roli. Miałem już podane zastrzyki z kwasem hialuronowym a kolano nadal boli i skrzypi po 5 miesiącach .Lekarz który mnie prowadził nie widzi przeciw wskazań bym dalej uprawiał sport czy jest to dobra diagnoza gdyż skrecilem kolano 4 razy a sport to sztuki walk
MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty