Zapytaj lekarza

1 , 0 1 8 , 6 3 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Wynik kwasu moczowego a dna moczanowa

Witam, mam wynik kwasu moczowego 8,0 (przed miesiącem miałem 7,2). Nie mam żadnych bólów stawów. W internecie jes dużo informacji sugerujących, że wynik powyżej 6,4mg dla mężczyzn to dna moczanowa. Proszę o interpretację mojego wyniku.
MĘŻCZYZNA, 33 LAT ponad rok temu

Dzień dobry :) Dla mężczyzn prawidłowa górna granica stężenia kwasu moczowego we krwi wynosi 5,2 mg/dl, natomiast wartość powyżej 7 mg/dl definiuje się jako hiperurykemię. Zwiększony poziom kwasu moczowego we krwi może prowadzić do wytrącenia się kryształków moczanów głównie w więzadłach, ścięgnach i stawach, co powoduje napady bólowe. W Pańskim przypadku obserwujemy wyraźne zwiększenie się stężenia kwasu moczowego we krwi, co w niedalekiej przyszłości może spowodować ataki związane z tzw. zapaleniem stawów i związany z tym ból. Poniżej przedstawiam ogólne wskazówki dotyczące stylu życia, które są bardzo istotne w zapobieganiu dalszym skutkom choroby: - wykluczyć z diety produkty tj. wątroba i śledziona wieprzowa/wołowa, grzyby suszone, ryby w oleju (konserwy, np. szproty, śledzie, sardynki), drożdże, - ograniczyć spożycie produktów tj. mięso, owoce morza, cukier, słodycze (także pieczywo cukiernicze), - wykluczyć alkohol (zwłaszcza piwo)- bardzo istotne! - głównym źródłem białka w diecie mogą być nasiona roślin strączkowych, np. groszek, fasola, soczewica, fasolka szparagowa, produkty mleczne (o ile są dobrze tolerowane), - spożywać ok. 400-500 g warzyw oraz ok. 200 g owoców dziennie, - wybierać tłuste ryby morskie (świeże, nie wędzone, nie w puszkach), - tłuszcze zwierzęce zastąpić olejami roślinnymi, - wskazany jest umiarkowany wysiłek fizyczny; proszę unikać wysiłku intensywnego. W przypadku leczenia dny moczanowej istotne jest także zadbanie o prawidłową masę ciała- ze względu na brak informacji na ten temat trudno mi określić czy dotyczy Pana problem nadwagi lub otyłości. Jeśli tak, proszę unikać głodówek oraz diet niskowęglowodanowych z dużą zawartością białka zwierzęcego i tłuszczu. Proszę również wykonać oznaczenie stężenia witaminy D we krwi, ponieważ często w przypadku choroby jej poziom jest obniżony. Na pewno pomocna będzie wizyta u dietetyka, który ułoży dla Pana indywidualną dietę dopasowaną do potrzeb organizmu i preferencji żywieniowych. W razie pytań zapraszam do kontaktu :) Serdecznie pozdrawiam, Beata Bondyra, DIETOLOGIKA

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety
Ważne tematy