Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Witam. Sam wynik badania nie uprawnia do wydania orzeczenia o możliwości uczęszczania na siłownię. Najważniejsze w tym przypadku jest pełne badanie kliniczne i ocena zakresu ruchomości i funkcji stawu - jeśli nie jest uszkodzona nie ma przeciwwskazań do korzystania z siłowni.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Kość ramienna to najdłuższa kość w kończynie górne
Orteza na łokieć, inaczej stabilizator łokcia, to
Bark pływaka (zespół bolesnego barku pływaka) wbre
