Czekoladowy mit
Wzrost poziomu cukru we krwi utrudnia walkę z trądzikiem. Najczęściej intensyfikuje objawy. Czy jednak zjedzenie kilku kostek czekolady wpłynie negatywnie na leczenie trądziku?
Witam
W leczeniu zaburzeń odżywiania najlepszym sposobem
dotarcia do przyczyny i znalezienia sposobu rozwiązania
problemu jest podjęcie psychoterapii.
Pozdrawiam serdecznie
Witam, powinna pani skonsultować się z psychoterapeutą zajmującym się zaburzeniami odżywiania. Prawidłowa waga ciała oraz akceptacja swojego wyglądu, nie zawsze świadczy o tym, że nie ma problemu. Jak Pani sama pisze, jest jeszcze obszar psychiki - wyrzuty sumienia, przygnębienie, niezadowolenie z siebie, czasem samooskarżanie. Jedzenie może być sposobem na regulację emocji, którymi warto się zająć wspólnie ze specjalistą. Nie ma co się męczyć, lepiej z nim porozmawiać.
Witam. Najwyraźniej jedzenie jest dla Ciebie czymś więcej niż sposobem na zaspokojenie głodu. Fajnie, że jesteś świadoma swoich uczuć związanych z jedzeniem. Natomiast trochę mnie niepokoją te wyrzuty sumienia - mogą one być, choć nie muszą, pierwszym etapem zaburzeń jedzenia. Może się tu przydać konsultacja psychologiczna. Pozdrawiam!
Z pewnością wyrzuty sumienia po jedzeniu nie sa czymś naturalnym i w związku z tym mogą wskazywać na jakieś problemy na tle nerwowym. Tym bardziej, że stwierdzasz, iż np. zjadasz stres. Polecam konsultację z psychologiem.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Napady obżarstwa i wyrzuty sumienia – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Co mogą znaczyć te wyrzuty sumienia po jedzeniu? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Odchudzanie i napadowe objadanie się z wyrzutami sumienia – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Prowokowanie wymiotów a ryzyko wystąpienia zaburzeń odżywiania – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Co jest powodem braku umiaru w jedzeniu i jak z tym skończyć? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Wyrzuty sumienia przy zaburzeniach odżywiania – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Wyrzuty sumienia po jedzeniu i wymioty – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Od niedawna zauważyłam, że jem co chcę – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Co mogą znaczyć takie problemy z jedzeniem? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Niska waga, ograniczenia posiłków i brak okresu a anoreksja – odpowiada Mgr Patrycja Stajer