Wystający kręg kręgosłupa C4

Wystający kręg kręgosłupa C4, wystaję trochę względemm C3 i trochę bardziej względem C5. Nic nie boli, żadnych dolegliwości nie odczuwam tylko zamierzam zacząć ćwiczyć na siłowni chće wiedzieć czy to nic grożnego
MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Kręg c4 nie powinien "wystawać". Wyrostek kolczysty tego kręgu jest trudno dostępny palpacji. Należało by wykonać badanie odc. szyjnego aby wykluczyć np. zniesienie lordozy szyjnej. W kręgosłupie szyjnym ustawionym w kifozie, wykonywanie ćwiczeń siłowych może pogłębiać tą kifozę i prowadzić do dyskopatii.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty