Wysunięte dwa kręgi a możliwość trenowania boksu

Witam , mam wysunięte dwa kręgi L4,L5 jakiś rok temu miałem zrobione trzy blokady i uczęszczałem na rehabilitacje ból pleców zmniejszył się do poziomu który jestem w stanie wytrzymać . Chciałbym zacząć uprawiać boks , czy są jakieś przeciw skazania do tego ? Mam 21 lat .

MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu

Ortopedia Rehabilitacja Fizjoterapia Konsultacje ortopedyczne Boks Ból pleców

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopedia

84 poziom zaufania

Można spróbować

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dyskopatia kręgosłupa i operacja a powrót do sportu – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Trenowanie boksu po operacji kręgosłupa – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
Problemy z kręgiem i wysuniętym kręgiem – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Rotacja kręgów w lewo, uwypuklenia krążków międzykręgowych z cechami ekstruzji – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Co oznacza wynik badania obrazowego kręgosłupa u 27-latki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy po tej operacji można normalnie trenować sporty walki? – odpowiada Pawe Żmuda-Trzebiatowski
Dyskopatia lędźwiowa między szóstym kręgiem – odpowiada Mgr Olga Jarkiewicz
Bóle odcinka lędźwiowego po treningu – odpowiada Aleksander Ropielewski
Wyniki badania kręgosłupa i ból a kwalifikacje do operacji – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Ból prawej nogi, drętwienie i mrowienie oraz palący ból w okolicy lędźwiowej – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka

artykuły

Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?

Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?

Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych

Trzeba żyć - po coś i za coś

Trzeba żyć - po coś i za coś

Po co ja wspiąłem się na to drzewo? Tysiące razy z

Kręgozmyk - czym jest, objawy, leczenie

Kręgozmyk - czym jest, objawy, leczenie

Każdy powinien sobie zdawać sprawę z tego, że kręg

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Wady postawy • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Endoproteza stawu biodrowego • Fizykoterapia zapalenia stawów • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Terapia manualna • Ból kręgosłupa • Przepuklina • Skolioza • Masaże lecznicze • Zabiegi rehabilitacyjne • Zespół Guillaina-Barrego • Artroza • Haluksy • Krioterapia • Choroby kręgosłupa • Nerwobóle • Fizykoterapia • Osteoporoza • Ćwiczenia fizyczne

Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a? • Trzeba żyć - po coś i za coś • Kręgozmyk - czym jest, objawy, leczenie • Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal • Specjalna fizykoterapia pomaga młodzieży ze skoliozą złagodzić objawy choroby • "Dlaczego przyjmując na NFZ jestem dupkiem?". Przejmująca relacja lekarza • Chiropraktyka: czym jest i na czym polega? Kiedy pomaga? • Te ćwiczenia pomogą pokonać ból kręgosłupa. Chirurg pokazuje, co trzeba zrobić • Kinezyterapia - ćwiczenia, efekty, wskazania i przeciwwskazania • Agnieszka marzy o zwykłym spacerze z córką

Gorset wysoki PANI TERESA S • Gorset wysoki PANI TERESA XS • Stabiliz.elast.st.kolanowego 2222 XL • Gorset ortop.szkiel. (Calota) • Gorset ortop.Jewetta: -z ramą tylną • Gorset ortop.prostotrzymacz wg Hohmanna • Podgłówek do rehabilitacji-Rogal mały 23x19x8cm • Gorset wysoki PANI TERESA XXL • Gorset lędźwiowo-piersiowy FX-213 r.3 • Gorset ortop.Jewetta: -z taśmami tylnymi

Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem? • Dlaczego odczuwam ból pleców? • Czy uszkodziłem sobie nerw? • Jak długo można stosować ten lek? • Czy pogorszenie się wzroku wynika z problemów z kręgosłupem? • Jak przygotować się do artroskopii kolana?

Lek. Tomasz Kowalczyk – Ortopedia • Lek. Łukasz Zakościelny – Ortopedia • Marcin Kapturski – Ortopedia, Gorzów Wielkopolski • Lek. Łukasz Słyś – Ortopeda, Warszawa