Zaokrąglone plecy i garbienie się
Dzień dobry ! Piszę w sprawie mojego problemu, niegdyś przeze mnie ignorowanego, ale teraz jak już jestem starsza strasznie mnie to dręczy. Otóż strasznie się garbię ,ale w sensie że mam takie plecy mimo, że chodzę wyprostowana to i tak one jakoś nie ładnie wyglądają w dodatku mam trochę zaokrąglone te plecy.Mam 23 lata i nie wiem czy jeszcze mogę sobie jakoś pomóc ewentualnymi ćwiczeniami. Dlatego byłabym dozgonnie wdzięczna za odpowiedź :)
