Zapalenie kaletki maziowej w barkach

Mam 70lat i przechodzę zapalenie kaletki maziowej w obydwu barkach.waze 70 kg. Jak mam sie układać do snu zeby nie pogorszyć stanu barków.na wznak nie mogę bo mi jest duszno i nie mogę sie dobudzić, do tej pory spałam na bok, a moze to nie niszczy barków, bo po spaniu na boku bolo tylko trochę ale lekarz kazał oszczędzać barki.mam wielka osteoporozę . Dziękuje za pomoc

KOBIETA, 69 LAT ponad rok temu

Ortopedia Osteoporoza Zespół bolesnego barku

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Mgr Anna Strękowska Fizjoterapeuta, Tarnów

39 poziom zaufania

Witam, proszę wybrać lepszy bark i na nim spać, można też poukładać poduszki z tyłu i spać w nie całkiem bocznej pozycji, aby trochę odciążyć bark. Zalecam również okłady: ręcznik namoczony zimną wodą lub lód zawinięty w ręcznik i przyłożony na bark. Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Zapalenie kaletki maziowej w prawym barku a leczenie serca – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Ćwiczenia a zapalenie kaletki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jak leczyć ostre zapalenie kaletki maziowej? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jak leczyć ból barku przy zapaleniu kaletki maziowej? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Osteoporoza w badaniu densytometrii kręgosłupa – odpowiada Lek. Paweł Rogóż
Depresja a niedoczynność tarczycy – odpowiada Dr n. med. Andrzej Sawicki
Nasilające się bóle barku – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Zapalenie kaletki maziowej u 25-letniej osoby – odpowiada dr Łukasz Michalak
Złamanie kostki bocznej u 24-letniej osoby – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Zapalenie kaletki maziowej przedrzepkowej kolana – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski

Zapalenie kaletki maziowej w barkach

Bóle kręgosłupa

artykuły

Bark pływaka (zespół bolesnego barku pływaka) - przyczyny, objawy, leczenie, zapobieganie

Woda w kolanie - przyczyny, objawy i leczenie

Ból barku - czym jest, najczęstsze przyczyny bólu barku, problemy z pierścieniem rotatorów

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Powiązane preparaty i suplementy diety

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła