Zapalenie kaletki podbarkowej i ból po podniesieniu ręki

Witam, ćwicząc na siłowni doprowadziłem do zapalenia kaletki podbarkowej. Po diagnozie ortopedy, dostałem steryd do kaletki + fizjoterapie. Teraz po badaniach kontrolnych nie ma już zapalenia, ale dalej odczuwam lekki kłujący ból po podniesieniu ręki do góry. Dalej uczęszczam mam fizjoterapie. Czy to może być już przykurcz mięśni? Chciałbym wrócić na siłownie. Trwa to wszystko już 3 miesiące. Proszę o rady jak szybko wrócić do zdrowia. Pozdrawiam Serdecznie

MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Ortopedia Badania kontrolne Sterydoterapia Fizjoterapia Siłownia Mięśnie

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Mgr Miłosz Janicki Fizjoterapeuta, Wrocław

48 poziom zaufania

Witam, radzę podpytać się na fizjoterapii, tam może ktoś kompetentny zrobi proste badania czynnościowe i będzie wiadomo, czy to przykurcz mięśnia/i, czy problem ze stawem barkowym.

Pozdrawiam

Lek. Michał Skoczek Ortopeda, Poznań

34 poziom zaufania

Warto sprawdzić w badaniu USG stawu jak wygląda kaletka, i stan całego stożka rotatorów.Jeśli wszystko jest OK można pokusić się o o zabiegi rehabilitacyjne ew pracę z fizjoterapeutą.