Czemu nie możemy schudnąć?

Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.

BMR czyli podstawowa przemiana energii wynosi 1500 kcal
w zależności od aktywności (czy jest to wózek elektryczny czy nie, jak często i jakie odległości ta osoba pokonuje, czy wykonuje codziennie ćwiczenia itp) - można dodać kilkaset kcal.

pozdrawiam
www.akademiazz.com.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty