Czekoladowy mit
Wzrost poziomu cukru we krwi utrudnia walkę z trądzikiem. Najczęściej intensyfikuje objawy. Czy jednak zjedzenie kilku kostek czekolady wpłynie negatywnie na leczenie trądziku?
Tak, tymi produktami można zastępować mleko.
Pozdrawiam
Witam,
Jeżeli mówimy o zastapieniu samego mleka ze względu na nietolerancję samego tego produktu to owszem wystarczy wprowadzić produkty fermentowane takie jak kefiry i maślanki. Natomiast jeżeli mówimy o nietolerancji białek mleka wówczas należy wyeliminować również te fermentowane, jak i wszelkiego rodzaju sery i produkty mogące zawierać białka mleka. W tej sytuacji zastępujemy je mlekiem sojowym, mlekiem ryżowym czy tez migdałowym lub kokosowym.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wartości odżywcze mleka 3,2% HT – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Czym zastąpić nabiał podczas diety? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Mleko i jogurty bez laktozy w diecie przeciwgrzybicznej – odpowiada Ewa Gonia
- Spożywanie mleka przez osoby dorosłe – odpowiada Mgr Karolina Czyrwik
- Co powinnam dawać dziecku do jedzenia, by zastąpić mleko? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Pomoc w znalezieniu produktów zawierających białko przy nietolerancji pokarmowej – odpowiada Mgr Marzena Wiśniewska
- Problemy żołądkowe po spożyciu mleka – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Nietolerancja pokarmowa i wybór produktów spożywczych – odpowiada Mgr Daria Jaroszewska
- Jakie mleko spożywać przy nietolerancji laktozy? – odpowiada Dr n. med. Karolina Kuźbicka
- Wpływ mleka na wzrost – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
artykuły
Mleko roślinne - właściwości zdrowotne. Jakie wybrać?
Mleko roślinne, ściślej mówiąc napój roślinny, to
Kazeina - źródła, właściwości, nietolerancja i zamienniki
Kazeina to białko obecne w mleku krowim, kozim i o
Godzinami zalegają w żołądku. To dlatego masz wzdęcia i gazy
Czym są wzdęcia? Mniej więcej jedna na pięć osób r