Co zrobić, gdy sen nie przychodzi?
Nie możesz zasnąć? Przekręcasz się z boku na bok? Obejrzyj filmik i dowiedz się, co robić w takiej sytuacji. Ekspert podpowiada, jak sobie pomóc, kiedy sen nie przychodzi.
Witam serdecznie,
Jeśli ten chłopak nie chce być z Tobą, to niestety nie jesteś w stanie go do tego zmusić. Wiem, że jest to bolesne i trudne, ale najlepiej by było gdybyś postarała się zapomnieć o nim.
Teraz zajmij się sobą i swoim życiem, pracuj nad poczuciem własnej wartości, a z czasem negatywne uczucia się osłabią.
Pozdrawiam
Witam Cię Serdecznie,
Proponowałabym pracę rozwojową z psychologiem nad poprawą samooceny.
Z przesłaniem wszystkiego najlepszego,
irena.mielnik.madej@gmail.com
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nadmierna płaczliwość, niska samoocena i brak oparcia w rodzinie – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Myśli samobójcze i niska samoocena – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Niska samoocena i brak pewności siebie – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Niska samoocena u 13-latki i sposoby na jej podniesienie – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Niska samoocena u córki alkoholika – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Starta pracy i niska samoocena – odpowiada Mgr Monika Kotlarek
- Niska samoocena a problemy z mężczyznami – odpowiada Mgr Ewelina Balcerowska-Mróz
- Miłość do chłopaka poznanego w młodzieżowym szpitalu psychiatrycznym – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Niska samoocena u partnerki – odpowiada mgr Małgorzata Danielewicz
- Moja bardzo niska samoocena – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
artykuły
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
Optymizm - znaczenie, jak nad nim pracować
Jako psycholog mająca doświadczenie w pracy terape
Hunter McGrady waży 108 kilogramów, ale jej kształty uwielbiają mężczyźni i kobiety na całym świecie
W dobie obsesyjnego dbania o wygląd Hunter McGrady