jak nauczyć się odpuszczać w związku? Jeszcze pół roku temu byłam kobietą ideałem, a teraz pod wpływem stresów zmieniłam się w wymagającą i wiecznie niezadowoloną jędzę. Oczekuję ciągłego zainteresowania i wiecznej czułości. Widzę, że mojemu partnerowi zaczyna przeszkadzać moje nachalne zachowanie. Boję się, że zniszczę swoimi humorkami mój związek. Proszę o poradę, jak się uspokoić? Jak przestać być "kobietą bluszczem"? Jak przestać wymagać od partnera niemożliwego?
Psychologia międzykulturowa
Witam serdecznie,
Napisałaś, że wciąż domagasz się od partnera zainteresowania i czułości. Dlaczego? Jakie potrzeby (oprócz oczywistych) mają zaspokoić takie jego zachowania? Czy czujesz się niedowartościowana poza związkiem i szukasz tego u partnera? Czy z jakichś powodów straciłaś poczucie bezpieczeństwa? Musisz wejść w głąb siebie i poszukać konkretnych przyczyn. Tylko wtedy będziesz w stanie coś zmienić.
Pozdrawiam
Witam, warto skorzystać z konsultacji z psychologiem, psychoterapii i zastanowić się z czego wynika jak Pani napisała "nachalne zachowanie", jak zmniejszyć wymagania.
Pozdrawiam serdecznie
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Złe samopoczucie, senność i trudności w komunikacji z partnerem – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
- Jak mam nauczyć się okazywania uczuć i emocji? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Problem ze swoim zachowaniem i kłótliwość w związku – odpowiada Mgr Jarosław Żukowski
- Dlaczego mój mąż jest ciągle niezadowolony? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy apatia i złe samopoczucie to objawy depresji? – odpowiada Mgr Izabela Makowska-Trzeciak
- Problemy z radzeniem sobie z niepowodzeniami – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak reagować na negatywny stres i radzić sobie z krytyką? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Czy warto wybaczyć zdradę narzeczonemu? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Nie potrafię tak dalej żyć... – odpowiada Mgr Joanna Żur-Teper
- Co powinnam zrobić? Jak go zatrzymać? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek